Batido de Cañandonga
Cuando se trata de reforzar nuestro sistema un recomendado que tengo es la cañandonga, su olor particular no es el más agradable pero, al momento de prepararla ese olor se va por completo, un plus que ayuda bastante para dárselo a los más pequeños es que parece chocolate! qué maravilla, una excelente forma de camuflarles nutrientes a los mas pequeños en un batido cargado de ellos, que ademas es delicioso. Imagen tomada de: rightsideguide.com A mi me encanta un vaso potencializador cada mañana, es el complemento perfecto para mis desayunos, ya que sus hojas y frutos se encontran minerales como el potasio, magnesio, cobalto, hierro y níquel, a las que se le atribuyen propiedades antianémicas, antifúngicas, antisépticas, astringente, depurativas, diuréticas, estimulante, expectorante, febrífugo, galactogogo, laxantes, remineralizante, pectorales, purgante, sedante y efectos tónicos. PREPARACIÓN: Licua, por 1 minuto aproximadamente, la pulpa con la leche de tu gusto,
